Тренинг Романа Ляшенко | Над Дождём

🚀🚀🚀Программа развития гибкости или новый уровень общения со своим телом.

🤸🏻‍♂Если вы хотите стать опытным и уважаемым педагогом по растяжке!
😊Чувствовать и правильно понимать сигналы вашего тела!
🤸🏻‍♂Сделать своих клиентов более гибкими и с хорошей растяжкой мышц!
🏃Заинтересовать ваших учеников и сделать растяжку любимым , осознанным занятием!
🤓Быть увереннее в своих знаниях во время консультаций!

⚡⚡Подарите себе уникальную возможность узнать все секреты эффективной растяжки, гибкости и эластичности мышц.

Тренинг по развитию гибкости проводит😎 Роман Ляшенко г. Москва - опытный фитнес - тренер и профессиональный массажист.

  • Обучение длится 8 часов (с 11.00 до 18.00). 20% теории, 80% практики
  • В ходе обучения предусмотрен один перерыв на обед (1 ч) и кофе-брейки каждые 1.5-2 часа по 15 мин.
  • С 11.00 второго дня обучения будет проводиться итоговая сдача материала по желанию, индивидуальные консультации и сеансы😊 массажа.

📍1 день обучения группа не больше 17 учеников.
📍2 день группа не больше 5 участников.

На тренинге вы узнаете...

  • ✏ Секреты правильной диагностики , учитывая индивидуальные анатомические и физиологические особенности клиентов.
  • ✏ Как планировать разминку, чтобы она была ,максимально, короткой но эффективной.
  • ✏ Как выдержать растягивающие воздействия без травматизации.
  • ✏ Сформируете комплексный подход к работе с разными анатомическими структурами: мышцами , сухожилиями и связками.
  • ✏ Поймёте ,что такое суставное мышление.
  • ✏ Почувствуете на личном примере выполнение упражнений по методам: антагонистический , агонистический , PNF.
  • ✏ Узнаете эффективный способ снятия последствий неконтролируемых спазмов и напряжений мышц.
  • ✏ Поймёте правила и ошибки при выполнении упражнений на повышение эластичности сухожильных структур, как наиболее часто травмируемых.
  • ✏ Будете отличать ,где необходимо изучение и проработка простых комплексов и методов растяжки.
  • ✏ Познакомитесь с тонкостями эргономики во время парной работы.

📍 Стоимость 8-ми часового тренинга 30.03- 5 800.

Программа лояльности включает:
- 250 за репост в социальных сетях.
- 1000 за своевременную оплату тренинга.

Подробнее о программе развития гибкости

Реквизиты для оплаты